Unna dig
en lugnare december
Känner du också att december är en av årets mest intensiva månader?
Som kvinnlig företagare och företagsledare vet du hur det är – deadlines ska klaras av, bokslut ska förberedas och julavslutningar avklaras. Samtidigt ska du hinna skapa julstämning både hemma och på jobbet.
En gåva till dig själv
I år kan du få en annorlunda julkalender. En som ger dig små, dagliga stunder av lugn och återhämtning mitt i julstressen. Varje morgon får du en kort, men kraftfull övning direkt i din inkorg – din egen stund av mental styrketräning och lugn innan dagen drar igång.
Din väg till en lugnare december börjar här
Varje lucka i denna unika julkalender är skapad för att ge dig en stund av reflektion och återhämtning. För precis som barn vet hur man vilar, kan vi också återlära oss konsten att varva ner och känna efter.
Detta får du:
Varje dag fram till julafton
- Detta får du varje dag fram till julafton
- Konkreta verktyg för att hantera stress och press.
- Enkla, men effektiva övningar för återhämtning.
- Inspiration för att hitta din egen balans.
- Praktiska tips för att stärka din mentala styrka.
- Metoder för att släppa prestationskraven.
För dig som:
- Driver företag.
- Leder andra.
- Känner att tempot ofta är för högt.
- Vill hitta mer balans i vardagen.
- Längtar efter att få vara mer närvarande.
- Behöver påminnelser om att ta hand om dig själv.
”December behöver inte vara årets mest stressiga månad. Tillsammans skapar vi nya vanor för en mer närvarande jul.”
Anmäl dig nu och få första luckan redan 1 december
PS. Detta är min julklapp till dig som är redo att skapa nya vanor för ett mer hållbart företagande.